Naturheilpraxis Bernd Grosche
                           Naturheilpraxis Bernd Grosche
                       
 

Laufseminar

   

 So langsam wie möglich, so schnell wie nötig!

 

 

 
 

 

 
 
  Laufkurse in 2017  mit dem Partner www.runningservice-kiel.de
 

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Wellness-Laufseminar 
So langsam wie möglich, so schnell wie nötig! Von 0 auf 1 Stunde.

Mit dem Lauftrainer Ulf Schröder und dem Heilpraktiker Bernd Grosche.

Ein 10 wöchiger Einsteiger-Kurs mit dem Ziel, nach dieser Zeit mindestens 60 Minuten durchzulaufen!

Dieser Kurs beinhaltet
- eine Laufausrüstungsberatung, 
- eine Bestandsaufnahme Ihrer Fitness, 
- eine Lauftrainingsplanerstellung und
- ein wöchentlich geführtes Training mit Bernd und Ulf.

 

Der Kurs kostet 200,- €/Person ab 10 Personen. 
Bei weniger Personen, z. B. 8 oder 9, erhöht sich der Preis jeweils um 20,- €/Pers. 
Info-Abend am Montag 27.03.2017 um 19:00 Uhr in der Praxis B. Grosche im Flintkampsredder 1, 24106 Kiel-Wik.
Kursbeginn ist am Montag 03.04.2017 um 19:00 Uhr 
ab Praxis Grosche 
Wir laufen immer Montags, außer an Feiertagen!

Kursende 26.06.2017

 

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Fortgeschrittenen-Kurs

Voraussetzung: mindestens 10 km in 60 Minuten zu schaffen.
Ziel: eine deutliche Leistungssteigerung durch intensives Training

Dieser Kurs beinhaltet
- eine Laufausrüstungsberatung, 
- eine Bestandsaufnahme Ihrer Fitness, 
- eine Lauftrainingsplanerstellung und
- vier geführte Trainingseinheiten mit Bernd und Ulf.

  Der Kurs kostet 100,- €/Person für die 4 Einheiten.
 

Anmeldungen sind ab sofort möglich!

 

 

   
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